Produse pentru stimularea lactatiei

Nu de curand in tara la noi se gaseste Lacto+, un produs natural cu o compozitie foarte buna si cuprinzatoare as putea sa spun.

Am putea sa facem o lista a plantelor care stimuleaza lactatia si ne-am ingrozi la cate ceaiuri ar trebui sa bem.

Lista ar fi cam asa:

1. fenicul.

2. anason.

3. chimion

4. schinduf sau fenugreek.

5. hamei.

si lista poate continua.

Lacto+ este un produs bun , testat de mamici , usor de folosit si cu actiune galactogoga buna.

Are o compozitie care stimuleaza lactatia prin anason stelat, fenicul, schinduf si care calmeaza colicile copilului prin lamaita, musetel, hamei si coada calului.  

Pretul este ok avand in vedere compozitie sa. Se aproprie de cel al Galactogilului. Pe homefarma.ro il gasiti la 45 ron.

Psihologia manipularii

        In cazul in care vreti sa fiti mai destepti decat sunteti-), va propun sa cititi o carte care va ajuta in viata de zi cu zi: "psihologia manipularii" de Cialdini. Este o carte interesanta care va invata sa negociati mai bine in viata de zi cu zi si sa invatati sa descifrati toate reclamele fie ele tv sau din magazine.

Regurgitatiile in jet la bebelusi. Stenoza pilorica.

    Am ales sa scriu acest articol pentru ca am avut un caz cu un astfel de bebelus. Din pacate pentru noi, desi mama acestui bebelus a fost la patru medici nicinul nu a stiut sa explice de apar regurgitatiile in jet la copii.

    Care este cauza stenozei pilorice? Nu se stie. Dar se stie ca atunci cand un bebelus regurgiteaza in jet ceva se intampla cu stomacelul lui. Regurgitatiile in jet si faptul ca bebelusul nu mai ia in greutate pot fi o cauza a stenozei pilorice.

    Ce este stenoza pilorica? Stenoza pilorica este o ingustarea a orificiului care face legatura dintre stomac si intestin. Aceasta ingustare duce ca laptele matern sa se acumuleze in stomac in cantitate mare si sa fie foarte greu eliminat in intestin . Ca urmare stomacul se tensioneaza si apare regurgitatia la copil dupa masa sau chiar in timpul alaptarii.

   Atitudinea corecta este nu sa oprim alaptarea si sa trecem copilul pe lapte praf formula anti-regurgitare, ci sa facem o ecografie abdominala copilului, care poate pune in evidenta stenoza pilorica. Aceasta afectiune se trateaza prin interventie chirurgicala.

      

Cum sa facem alaptarea sa mearga . Haideti sa crestem copiii cat mai natural.

        Alaptarea trebuie sa reprezinte starea normala la o mamica care de abia a nascut. Din pacate companiile de lapte praf reusesc de cele mai multe ori sa ne convinga ca normalitatea o reprezinta laptele praf.

        Acum cateva luni am fost la o conferinta prezentata de un doctor din Canada dr. Jack Newman care a venit in Romania cu ajutorul asociatiei cred promama si totul despre mame. Nu numai ca am inteles ca pentru a reusi sa alaptezi este nevoie sa atasezi corect copilul la san, dar am inteles ca alaptarea este mai mult decat un proces fiziologic. Am inteles ca este modul prin care noi oferim siguranta si afectivitate copilului.

       Cartea pe care a publicat-o "Alaptarea pe intelesul tuturor " poate fi de folos fiecarei viitoare mamici, dar si filmuletele postate pe site-ul clinicii sale: www.breastfeedinginc.ca pot fi de folos intrucat explica cum trebuie pus copilul corect la san.

      Cateva idei generale pe care ar trebui sa le stim inainte sa nastem:

1. colostru exista dinainte de nastere . Astfel ca afirmatia unora ca nu exista colostru in primele zile este o aberatie.

2. O atasare corecta inseamna un copil fericit adica cel ce primeste lapte.

3. Copiii nu adorm la san pentru ca se plictisesc, ci pentru ca fluxul de lapte este scazut sau nu primeste lapte suficient. Astfel ca un copil care doarme si este pus la san se trezeste daca primeste lapte suficient.

4. Pozitia de alaptare a copilului pozitie asimetrica este una dintre cele mai eficiente.

5. Putem folosi pompa si sistemul de suplimentare (biberon cu un tub)     daca copilul nu reuseste sa traga de la inceput.

6. Putem folosi produse care stimuleaza secretia lactata, adica galactogene:

1. o combinatie de ceaiuri de anason, fenicul sau chimion. Ceaiul de schinduf ajuta foarte mult la stimularea lactatiei in primele luni de viata ale bebelusului.

2. capsulele de fenicul de la nature's way sau de schinduf de la nature's way ajuta la stimularea lactatiei si la eliminarea gazelor la bebelusi.

7. Un alt lucru de luat in considerare este atitudinea gresita din spital . Majoritatea spitalelor spun ca sustin alaptarea dar de fapt nu sustin. Sub pretexul "mama trebuie sa se odihneasca"  asistentele in loc sa aduca din primele clipe copilul la san, il hranesc cu biberonul ca bebelusul sa nu planga si aduc copilul vesel si hranit cu lapte praf.

Este foarte important ca bebelusul sa fie pus "skin to skin" atunci cand este alaptat. Acesta se orienteaza singur catre mamelon. Mamelonul secreta substante volatile care spun copilului unde sa caute sanul.

Cel mai interesant este ca femeile care infiaza copii chiar de cand s-au nascut ii pot alapta partial. Este minunat sa auzi o femeie spunand ca desi nu a nascut vreodata,beneficiaza de acest dar ca pot alapta. 

Infectiile urinare

    Una dintre problemele de sanatate deranjante poate fi infectia urinara. Recurenta lor este suparatoare mai ales atunci cand avem de a face cu o bacterie multi-rezistenta precum este E. coli. Bineinteles ca  mai sunt si alte bacterii care pot provoca infectia urinara dar aceasta este cea mai cunoscuta.

   Am ales sa scriu acest articol pentru ca consider ingrijoratoare frecventa cu care se folosesc antibioticele nejustificat mai ales in infectiile urinare.

    Poate ca urmarea anumitor pasi ne face viata mai usoara atunci cand vorbim de infectia urinara.

1. In primul rand este foarte bine sa bem lichide, lucru care ne ajuta sa stimulam diureza, deci sa evitam ca vezica urinara sa fie mult timp plina, fapt ce favorizeaza dezvoltarea bacteriilor si inflamarea tesutului. Pe langa acest efect se mai previne formarea pietrelor la rinichi. Dintre ceaiurile cele mai bune sunt:

- ceai de codite de cirese.-

- ceai matase porumb.

- ceai coada calului. Le gasiti reunite in ceaiuri de la Alevia sau de la Fares. Primele imi plac foarte mult.

2.  Ca tratament de intretinere se pot folosi comprimate sau pliculete pe baza de merisor, strugurii -ursului produse bogate in antociani care ajuta foarte mult in infectiile urinare.Aceste plante sunt inrudite deoarece fac parte din aceeasi familie de plante. Alaturi de acestea se faceau inainte in farmacie capsule cu albastru de metilen cu actiune antiseptica urinara foarte buna. Acesta combinatie unica o gasiti in produsul uractiv facut la noi in tara la Iasi. 

   Modalitatea de administrare: 2capsule de 3 ori/zi faza acuta. 1 capsula de 3 ori/zi tratament de intretinere. Ce imi place la acest produs este ca vine cu produse pentru copii si mamici insarcinate. Din acestea amintim Uractiv junior si Uractiv mami.

  O alta gama de produse ar fi cele de la Walmark din Ungaria Urinal. Si acestea sunt bune. Forma urinal akut cu 10 capsule este foarte buna in starile acute.

  Din aceeasi gama mai face parte si Cistiflux cu o concentratie foarte mare de antociani. Acesta este produs de Sofar si se poate utiliza un pliculet pe zi.

   Plantextract au vin si ei cu doua produse foarte bune: extract gemoderivat din afin, respectic din merisor. Se pot folosi 2ml de 3 ori pe zi.

3.  Pe langa aceste produse mai avem Urovalul si Uricolul. Uricolul pliculete elibereaza metenamina cu actiune antiseptica . Se admnistreaza de 3 ori zi un pliculet.

    Urovalul este un produs mai special deoarece are un mecanism de actiune diferit pe care il explicam astfel:

-    "UROVAL® manosa este un complex original de substanţe naturale: monozaharida D-manoza şi extractul de Vaccinium macrocarpon (Afin american), care foloseşte la protejarea tractului urinar împotriva bacteriilor nedorite şi îmbunătăţeşte activitatea vezicii urinare. Comprimatele Uroval manosa sunt acoperite cu un film special care ajută la o înghiţire mai uşoară şi la absorbţia eficientă a ingredientelor active. În comprimate sunt utilizate substanţele active concentrate de cea mai ridicată calitate farmaceutică.

Suprafaţa bacteriei care produce inflamaţia (de obicei Escherichia coli) este acoperită de un strat de glicoprotein-lectină, care ajută bacteria să adere pe peretele interior al vezicii urinare împiedicându-se astfel eliminarea acesteia. D-manoza se leagă efectiv de stratul de lectină al acestor bacterii ostile şi împiedică aderarea lor la peretele vezicii urinare. Apoi bacteria este eliminată din organism prin urină. Astfel, efectul D-manozei nu constă în distrugerea tuturor bacteriilor, inclusive a celor benefice pentru organism (precum în cazul antibioticelor), ci doar eliminarea bacteriilor patogene prin urină. 1)

S-a dovedit că până la 90% din cazurile de infecţii ale vezicii urinare pot fi combătute de administrarea de D-manoza. Uzual, efectul administrării apare deja în 24 ore!

Extractul concentrat de Vaccinium macrocarpon (Afin american) prezintă proprietăţi antiinflamatoare şi conţine substanţe naturale care influenţează pozitiv activitatea vezicii urinare."

4.  Poate mai important decat toate aceste medicamente este igiena de zi cu zi. Una dintre cele mai importante masuri este spalatul ca la copii mici dupa ce mergem la toaleta. Spalatul este important la persoanele cu infectie urinara si dupa un contact sexual.

    Alimentatia joaca si ea un rol important. Este important sa bem multe sucuri de afine, rodie si merisor.

Diversificarea alimentatiei. Cerealele. Atatea brand-uri...ce alegem?

         In primul rand nu ii condamn pe cei care utilizeaza borcanele, numai ca eu am o alta parere diferita de a lor. Un aliment gatit zilnic este mult mai proaspat decat un aliment conservat. Da este foarte adevarat ca putem folosi pasteurizarea la conservarea alimentelor, dar ma intreb eu de ce nu putem sa preparam singuri mancarea zilnica a copilului chiar si atunci cand plecam in excursii.

       La inceperea diversificarii cerealele joaca un rol important. Cerealele au in compozitie complexul de vitamine B care sunt necesare dezvoltarii copilului. De asemenea ele se folosesc alaturi de branza la copiii care au luat mai putin in greutate .

     Dintre cerealele de pe piata speciale pentru copii gasiti marca Organix. Mi-a placut foarte mult deoarece nu contin zahar, vanilie si alte componente pe care le contin celelalte marci. Asa putem noi sa le adaugam o banana proaspata, mar sau mango etc.Celelalte contin de cele mai multe ori zahar, vanilie, lapte praf, adaos de complex de vitamine B.

    Au variantele simple Organix multicereale , dar si variantele cu fructe. De exemplu Organix cereale cu banane si prune. Se gasesc pe categorii de varsta ceea ce este foarte bine.

    De asemene mai putem folosi de  la inceput quinoa- denumita si proteina vegetala. Se gaseste de la sanovita sau alte firme. Mai tarziu cand bebe creste putem renunta la cerealele de la cutie intrucat putem sa ii facem mamaliga cu branza, galbenus de ou si iaurt, orez de mai multe feluri (rotund, basmati, negru sau salbatic). Putem folosi cereale simple si fructe congelate, ca sa fie mai proapete.

Primele saptamani dupa nastere...intrebari la iesirea din maternitate. Foarte utile...

11.      Cand si cat de des poate fi scoate copilul afara ?

-         Copilul poate fi scos din primele zile, eventual dupa primele  3 zile ca sa va acomodati cu programul si copilul. Orele , mai ales vara trebuie sa fie dimineata si seara. Expunerea la soare trebuie evitata intrucat copilul are pielea subtire, spre deosebire de adulti care au trei straturi in componenta pielii. De aceea i se si vad atat de usor vasele. In rest cat va tin picioarele puteti sa va plimbati.

-         Eu recomand mersul la munte. De la doua luni se poate pleca fara probleme.

Observatie: Consider ca este benefic ca si copilul sa fie purtat afara pana la 3 luni in landou si nu in scoica pentru ca el nu isi tine capul decat dupa 2 luni incolo.  Toate oasele lui sunt ca o gelatina si de aceea trebuie sa stea pe drept. Daca se pleaca in excursie cu landoul se prinde copilul in centuri de siguranta in landou.

2.    Cum ii curat ochii? Se curata cu comprese sterile. Eu am ales pe cele pliate, deoarece nu au ate si nu exista riscul sa introducem fibre in ochisori. Solutia de spalare poate fi ser fiziologic la sticla de 500 ml (3 ron/ buc- ne cam chinuim sa scoatem cu seringa) sau la fiole de plastic. De exemplu cele de la solacium ajung la 14 ron. Ochiul se curata de la tampla catre nasuc, deci de la exterior catre interior si fiecare ochi cu o noua compresa, ca sa nu contaminam un ochi de la altul in cazul in care unul este bolnav.

-Solutia ideala de curatat ochii este optiserum pentru ca are un ph asemanator lichidului lacrimal. Toate cele mentionate se pot folosi. Important este ca tot ce se pune in ochi sau se curata sa fie steril.

3.     Cum curatam nasul? Se pun una doua picaturi in fiecare nara si se aspira. Nu trebuie chinuit copilul in fiecare seara. Nasul se mai poate curata si daca copilul este tinut la 45 grade si se instileaza puternic un jet de ser fiziologic intr-o nara ca sa iasa pe cealalta.Atentie! Daca copilul stranuta nu va speriati. Nu a racit . El isi curata astfel caile nazale chiar din primele zile ca sa elimine restul  de lichid amniotic.

4.   Cum curatam urechile? Cu betisoare pentru copii. Observatie: nu se intampla nimic daca in timpul baitei bagam pe bebe cu urechile in apa. Asa se obisnuieste cu apa si nu ii este frica.

5.       Baita. Primul sfat pe care il dau este ca parintilor sa nu le fie frica de prima baita. Cu cat copilul simte siguranta copilului cu atat este si el mai sigur si nu va plange la baita. De obicei recomand ca la primele baite sa participle ambii parinti. Cum se procedeaza?

-         In primul rand apa trebuie sa aiba 37 grade. Puteti sa luati o cadita cu indicator de temperatura.

-         Temperatura in baie pana la 27 grade.

-         Tatal tine copilul foarte sigur pe el.

-         Mama il spala cantand si razand, pentru ca copilul simte.

-         La inceput ne trebuie putina apa si baia va dura putin 10 min-5min.

-         Se spala bine pliurile, mautele, corpul si apoi rapid capul. Aici se poate folosi mustela, sanosan, uriage, etc. de exemplu musteladermocleansing gel 500ml este 45 ron, adica 9 ron/100g care este foarte ok. Mai recomand ca o zi sa il spalam cu gel 2 in1 gen dermocleansing si o zi numai cu apa. Spalatul excesiv cu aceste geluri poate produce dezechilibrul florei saprofite a pielii. Se stie faptul ca cei care se spala mai putin au cea mai mare cantitate de imunoglobuline A, adica anticorpii pielii.

-         Se clateste.

-         Observatie! Daca copilului ii place apa nici nu ne mai trebuie scaunel de cadita, prosop sau alte minunatii pe care sa asezam copilul. Eu sincer am clatit copilul si cu dusul chiar dupa o luna. Pe langa faptul ca i-a placut, a primit si hidromasaj.

6.  Dupa baita. Se sterge copilul si se maseaza cu lotiune de corp. Eu recomand aici mai multe firme. Ca si pret per/100g sunt cam la acelasi pret in jurul 10 ron/ 100g.

-         Recomand Sanosan , Mustela Hydra bebe,  Mustela ulei de masaj miroase extraordinar, bioderma, produsele klorane etc. Masajul se face pe fata, pe corp si pe spate.

-         Observatie! Curatarea buricului se face cu alcool de 70, preparat in farmacie si apoi cu Baneocin pudra. Cum am procedat noi? La noi nici nu a curs sange cand s-a desprins buricul. De fiecare data cand schimbam scutecul, care nu trebuie sa stea peste ombilic pana nu cade, stergeam cu alcool de 70 si apoi dadeam cu baneocin pudra. Atat de bine a uscat pudra ca nici nu a curs sange la desprinderea ombilicului.

7.    Igiena funduletului de bebelus.      Aici trebuie sa fim parinti rationali. Mi s-a intamplat de foarte multe ori sa aud parinti care imi spun: Sterg bebelusul cu servetel si dau cu bepanthen ca sa nu se irite, tradus dupa mine : intind bine mizeria si apoi o acopar cu un strat de crema. Poate suna un pic dur, dar experienta mea si a parintilor nostrii mi-a aratat ca cel mai bine este ca de fiecare data cand face bebe si trebuie sa schimbam scutecul este important sa il spalam la fundulet. Garantat nu mai trebuie sa dam cu nicio crema. Apa este sfanta. Eu cel putin nu am avut nevoie de crema pentru eritem fesier sa dau zilnic. Au fost saptamani intregi cand nu am dat.

-     Observatie: daca cumva se irita se poate prepara in farmacie crema pentru eritem fesier  Se da o data la 3 zile si este o formula foarte eficace. Cel mult costul ei este in jur de 15 ron/100g.

-         Cand mai creste copilul chiar de la doua luni este bine ca in timpul zilei sa il punem pe o aleza si sa il mai lasam fara pampers. Stiti ce bine se simte. Nu mai sta ud, strans de pampers.

2.                      8. Imbracamintea. Trebuie sa fie lejera, asa cum ne-am imbraca pe noi. Nu exagerati cu hainutele.

Observatie! In tot ceea ce faceti puneti-va in locul lui si atunci veti realiza ce trebuie facut. Dumneavoastra v-ar placea sa stati imbracati gros pe caldura?

Atentie! Vara copilul poate face sudamina-bubite pe corp de la caldura. Nu va speriati. Il spalati bine pe corp si este suficient.

3.               9.  Infasatul si ecografia de sold.  Ecografia de sold se face la 4-6 saptamani de la nastere. Doctorita care a efectuat ecografia de sold mi-a spus ca nu este ok sa infasam copilul. Acesta trebuie sa se simta liber. Daca picioarele sunt un pic mai strambe se vor indrepta in timp si prin masaj.

Atentie! Din a 14 a zi de viata se administreaza vitamina D sub forma de vigantol 2 pic/ zi sau daca doreste medicul extract din muguri de brad plantextract cu aceeasi actiune.

4.     10. Dormitul pe burta. Copilul poate sa doarma pe spate, pe o parte si pe burta.

Daca doarme pe o parte trebuie pus alternativ ca sa nu i se deformeze capul. El are capul moale tocmai ca fontanelele sa gliseze la nastere. Eu recomand pozitia pe burta chiar si de la o luna. Este cea mai avantajoasa din urmatoarele motive:

-         Daca regurgiteaza nu se ineaca.

-         Respira mai bine.

-         Muschii spatelului se dezvolta mai bine.

5.    11. Scaunul. Daca copilul este alimentat la san poate sa aiba intre 1-5 scaune pe zi, chiar dupa fiecare masa de culoarea mustarului cu bobite albe si de consistenta moale. Daca copilul nu iesi o zi nu inseamna neaparat ca este constipat.

-         Daca este alimentat cu lapte praf poate sa aiba intre 1-2 scaune pe zi. De obicei aici apar problemele cu constipatia, deoarece laptele praf nu are in compozitie ca si laptele matern o substanta laxativa.

-         Putem sa intervenim aici cu jumatate de supozitor cu glicerina/ zi. El iese aproape instant, deci efectul laxativ este mecanic.

-         Daca este vorba de o constipatie recurenta se administreaza extract de merisor plantextract 1 pic / luna de viata sau lass baby erbavita.

6.   12.  Sughitul. Nu va speriati. Copilul sughita din primele zile de viata, mai ales ca si in burtica a sughitat destul. Remedii:

-         Se pune copilul la san in prima faza.

-         Daca nu reusim cu sanul se pune pe limbuta o picatura de lamaie. Nu numai ca ii trece si sughitul dar primeste si putina imunitate prin vitamina C.

7.     13.Febra.Nu este ceva de speriat atata timp cat nu se repeta cateva zile la rand. Se poate pune jumatate supozitor cu paracetamol 125mg / zi .

Observatie! Daca mama raceste nu este ceva grav. Se continua alaptarea daca febra nu depaseste 38 grade. Copilul va primi de mama anticorpi si nu raceste. Daca febra creste peste 38 se da laptele copilului muls, deoarece acesta este cald, chiar fierbinte la 39 grade.(din proprie experienta va spun- foarte interesant)

8.    14. Colicile. Se spune ca indiferent ca alaptezi la san sau copilul este hranit cu lapte praf colicile pot sa apara. Eu cred ca oricum frecventa este mai mare la laptele praf pentru ca copilul nu poate digera ceea ce mananca.

In cazul alaptarii la san cred ca totusi colicile apar atunci cand mama mananca ceva ce copilul nu poate digera. Putem sa evitam alimentele care produc colicile, dar daca aceasta tot apar trebuie sa ne gandim ce am mancat si ce ar fi putut provoca si sa scoatem alimentul din mesele noastre pentru o perioada.

Se poate administra la nevoie infacol 1 pipeta de 3 ori/zi inainte mese sau gripe baby water ½ lingurita de 3 ori pe zi.

9.      15.Caldura! Atentie la caldura! Copiii nu suporta caldura deloc. La temperaturi mari se pot deshidrata si sa faca chiar febra. Copilul trebuie sa stea in camera la 19-22 grade. Mai bine cu aer conditionat decat cu 30 grade in casa.

In concluzie.

1.     Orice copil este diferit. In primele luni el plange pentru ca asa se exprima. Un stimul care il deranjeaza ajunge sa ii transforme neplacerea in furie si plange pentru a se exprima.

2.     Copii nu plang degeaba. Primul lucru pe care mi l-a spus psihologul cand am iesit din spital a fost ca acesta trebuie luat in brate cand plange pentru a ne manifesta afectivitatea, macar primele 3 luni. Unii parinti au conceptia urmatoare: il las in patut si eu imi vad de treaba mea sa spal, sa gatesc etc. Nu este bine. Daca gasiti o persoana care sa va ajute cu treburile casei este ideal. Mama trebuie sa vorbeasca copilului si sa rada cu el. Expresia fetei lui este expresia fetei dumneavoastra.

De aceea chiar si cand creste mai tarziu incercati sa va stapaniti frica si sa nu o manifestati deoarece se va speria. Frica nu este un sentiment cu care ne nastem este un sentiment dobandit. Copii nu cunosc frica o invata.

3.     Indiferent de toate parerile rudelor si cunostinentelor din jur mama si tatal decid pentru copil. Este foarte bine sa ascultam parerile celorlalti dar sa luam decizii proprii.

4.     Copilul trebuie crescut cat mai natural. Este mai bine sa ii luam un produs de calitate eventual mai scump, decat multe produse si proaste. Acelasi lucru la mancare versus medicamente. Mai bine o alimentatie sanatoasa decat siropuri de vitamine. Nu uitati dragi parinti ca industria farmaceutica este cel mai mare lobby si ca medicamentele au reactii adverse. Medicamentul se ia numai daca chiar este nevoie.  Dau un ultim exemplu: nu imediat cum raceste copilul fugim, luam nebulizator si ii facem aerosoli cu corticoizi.